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大人気の肝臓サプリとは

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肝臓病用語集

アミノ酸で形成されている「ペプチド」

肉や魚、大豆、卵などに含まれているたんぱく質は、筋肉や血液を作るうえで欠かすことのできない栄養素だ。だが、たんぱく質は、じつは20種類ほどのアミノ酸でかたちづくられている複雑な物質である。したがって、そのままでは消化吸収することができない。通常は、消化管の消化酵素によってアミノ酸肝臓病に分解してから、小腸で取り入れている。 ペプチドは、たんぱく質を分解する過程で生成される。つまり、アミノ酸が数個つながった状態のもの。たんぱく質が16両編成の電車なら、ペプチドは2、3両の快速電車といったところだ。単体のアミノ酸より多彩な栄養素を持ち、たんぱく質よりコンパクト――そんな便利な成分がペプチドなのである。

私たちの体は生きていくため新陳代謝肝臓病を繰り返しています。じっとしていても基礎代謝は 行われカロリーを消費します。運動代謝もあります。食事をするにもカロリーが消費され ます。 

このように生きていくうえでの基本的カロリーは肝臓病必要なのですが、基礎代謝熱量の増加が 行われるのは16-17歳ぐらいまでで、それからは基礎代謝カロリーの必要量は低下しま す。この基礎代謝エネルギーの減少を知らずに、摂取カロリーが増加しますとそれだけで 肥満予備軍となります。気をつけましょう。


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